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『30代から要注意』 女性でも頭皮から加齢臭が出始める！？
加齢臭って男だけの問題だと思ってましたが、実は女性でも加齢臭が発生するというショックな現実をしりました。しかも早くて30代からの【女性の加齢臭】。
中高年から漂う独特な臭いそれが加齢臭、別名「ノネナール」臭とも言われ、これは皮脂に雑菌が繁殖して発行した感じのニオイだそうです。たとえて言うと、『チーズを腐らせたニオイ』です。
10代や20代は女性ホルモンの分泌によって、皮脂腺の働きを抑制してくれているお陰で臭いはほとんどしないそうです、しかしホルモンが減少し始めると、その逆、抑制効果が薄れ、臭いがますますひどくなっちゃうんですって。
そうすると当然、加齢臭のニオイも年々右肩上がりで強くなっていき、早くも加齢臭に悩む女性も増えてきているという事になりますね。
では女性の加齢臭を抑制するためにどうすればいいか？
女性ホルモンをしっかり分泌することで、皮脂成分を抑制し、結果加齢臭を抑えることができるというのは理解できましたが、、実際どうすればホルモンの分泌の働きをキープするのか？
一般的には、ストレスを溜め込まないことや、肉より、新鮮な野菜や、豆類を中心とした食生活にも気を配ることが一番重要だそうです。
また、抗酸化作用のあるポリフェノールの接種、バランスの良いビタミンの接種や、食物繊維を多く含む食物も取ることなど、アンチエイジングに役に立つ食べ物もしっかり取ることも重要だそうです。
中にはホルモン治療を進める医者もいますが、私的にはあまり好ましくないですね・・理由は様々ですが、ホルモン治療をすることで、いろんなリスクを背負うことになります。たとえば
加齢種予防目的でホルモン治療をすると、「乳がん発症の確率が高くなる」というリスクもあるという事を知った方がいいです。
もし私の妻が加齢臭予防目的でホルモン治療を考え中でしたら、漢方薬やハーブを使った自然治療を進めるでしょうね。
女性の加齢臭予防に毎日すべきケアはシャンプー＆石鹸も重要
ホルモン分泌が弱まると、皮脂分泌が過剰に上がり雑菌繁殖を引き起こし、それが加齢臭となるのですが、頭皮だけでなく、耳の後ろ、ワキ、背中など毎日きちんと洗い落とす習慣も必要です。
シャンプーや石鹸は何を使ってますか？ドラックストアで購入した安物のシャンプーですか？
これらは雑菌のようなもの、ですから加齢臭に効果あるヘアシャンプーやソープでしっかり洗い落とすことが一番重要です。
□過去の記事、女性の頭皮にもおすすめ加齢臭に効くシャンプーのレビューも参考にどうぞ。
また加齢臭には薬用石鹸ミューズは効果あるのか？って記事も紹介しましたが、個人的な意見、全然効果ありません。女性でも加齢臭に効くソープや、シャンプーはノナネールに効くつまり加齢臭に効く専用のシャンプーじゃなければ意味がないと思います。
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